Jong zijn is niet altijd gemakkelijk. Soms is er een periode in je leven, waarin niet alles even soepel verloopt. Je bent op zoek naar wie je zelf bent, welke vrienden bij jou horen en je krijgt te maken met steeds meer verantwoordelijkheden. Soms kom je er zelf niet meer uit. Blijf niet rondlopen met deze zorgen en durf om hulp te vragen! Neem contact op met Buurtteams Vlissingen, dan zoeken de buurtteammedewerkers samen met jou een oplossing waar jij je goed bij voelt. De hulp is altijd gratis.

Wat kan je zelf doen?

Potje voetballen
Potje voetballen
  • Als je wilt praten of chatten met iemand, neem dan contact op met de Kindertelefoon(externe link) via (0800) 04 32;
  • Als je tussen de 18 en 24 jaar oud bent en het gaat even niet zo lekker, dan kan je contact opnemen met Alles oké?(externe link) Via telefoonnummer (0800) 04 50;
  • Veilig Thuis(externe link) is er om te helpen bij huiselijk geweld en kindermishandeling. Voor jezelf, maar ook als je je zorgen maakt over iemand anders. Je kan contact opnemen met het Veilig Thuis Meldpunt(externe link) via telefoonnummer (0800) 20 00;
  • Als je gepest wordt, iemand kent die gepest wordt of zelf anderen pest, kan je kijken op Stichting Stop Pesten Nu(externe link). Ook vind je informatie over pesten op Mind Korrelatie(externe link);
  • MIND Young(externe link) is een platform voor en door jongeren. Het biedt informatie, herkenbare verhalen, nieuws, tips en over alles wat met je MIND te maken heeft. Ook is er een 'Connect Portaal' om contact te maken met jongeren die in (ongeveer) dezelfde situatie zitten als jij;
  • Op de website van JouwGGD(externe link) vind je veel artikelen voor jongeren over gezondheid en puberteit. Je vindt er informatie over allerlei onderwerpen: vrienden, gevoel, seks en relaties, roken, drank en drugs, school, toekomst, lichaam, eenzaamheid, gamen en meer. Ook kan je anoniem chatten met een jeugdverpleegkundige of jeugdarts:
  • Als je ouders gaan scheiden is dat vaak een moeilijke tijd. Op Ouders uit Elkaar(externe link) vind je informatie voor kinderen en jongeren waarvan de ouders uit elkaar gaan. Op Villa Pinedo(externe link) kan je op een forum praten met anderen die hetzelfde meemaken als jij. Ook kan je met een Buddy chatten. Op Kind in scheiding Zeeland(externe link) vind je informatie voor zowel kinderen, ouders en professionals over hoe om te gaan met scheidingen;
  • Als je meer wil weten over recht, kun je kijken op Recht voor Jou(externe link). Hier wordt uitgelegd wat er bij de rechtbank gebeurt als je bijvoorbeeld te veel hebt gespijbeld, als je ouders gaan scheiden of als je naar Bureau HALT moet;
  • Is er bij jou thuis iemand lang ziek, gehandicapt, verslaafd, in de war of depressief? Maak je je daarover vaak zorgen? Moet je thuis vaak meehelpen? Of zorg je vaak voor je familielid? Dan ben jij een jonge mantelzorger.
    Op MantelzorgNL(externe link) vind je informatie, tips en een community om te praten met anderen. Ook kun je de mantelzorglijn bellen via (030) 760 60 55.